安装客户端,阅读更方便!
食物营养圣经马肉封面

食物营养圣经马肉

作者:杨予轩
类型:武侠
状态:连载
人气:0

养生保健重要的是合理地摄取必要的营养,在满足口腹之欲的同时,取得养生保健的功效。所谓吃出健康或把吃出来的病吃回去,其基础就在于认识食物的营养成分,了解其维持并改善人体机能的营养价值。《中国饮食养生经》提供了全面的食物营养知识。 本书汇集了我们日常生活涉及到的所有食材,从各种谷物、蔬菜到饮料、调味品,所有出现在我们餐桌上的食品都囊括其中,是中国人食物的全谱系介绍。而每一种食物都介绍了它的营养成分,食疗价值,食用常识和健康的吃法。

最新章节: 食物营养圣经 2022-12-13 03:46

《食物营养圣经马肉》最新章节

  1. 食物营养圣经
  2. 附录二
  3. 附录一
  4. 食用色素
  5. 食用香精
  6. 食碱:治胃酸、化食滞
  7. 豆豉:被日本营养界非常重视的调料
  8. 酱:我国独有的传统美味
  9. 砂糖:人体重要的热量来源
  10. 料酒:烹饪的调味酒
  11. 盐:有“百味之长”的美称
  12. 醋:增强体质的健康调味品

《食物营养圣经马肉》全部章节

  1. 第一章 膳食营养对人体的作用
  2. 一、蛋白质:生命赖以存在的基础
  3. 二、脂肪:人体需要的重要营养素
  4. 三、碳水化合物:人类获取能量的最重要来源
  5. 四、矿物质:对人体生理功能有重大影响的物质
  6. 五、维生素:维持生命的元素
  7. 六、食物纤维:具有生理活性的特殊营养素
  8. 七、水:人类生命的源泉
  9. 八、各种营养素之间的相互作用
  10. 第二章 粮谷类食品
  11. 大米:人间第一补物
  12. 小麦:热量与蛋白质的主要来源
  13. 玉米:降低胆固醇、延缓衰老的理想食物
  14. 荞麦:中国人的“净肠草”
  15. 大麦:补中益气、实五脏厚肠胃之佳品
  16. 小米:养心安神“代参汤”
  17. 高粱:酿酒的重要原料
  18. 薏苡仁:稀有的美肤佳品
  19. 黄米:古代的百谷之长
  20. 第三章 豆类及其制品
  21. 大豆:最受营养学家推崇的“营养之花”
  22. 绿豆:消毒解毒的神豆
  23. 赤豆:与高丽参有相同药效
  24. 豌豆:富含“精神的维生素”
  25. 蚕豆:帮助记忆的佳豆
  26. 扁豆:性平味甘、利水消肿
  27. 刀豆:富含微量元素
  28. 豇豆:适宜于糖尿病人
  29. 菜豆:做为蔬菜的豆类
  30. 豆芽:世界上最早无土栽培的蔬菜
  31. 豆腐皮:防止脂肪肝的最佳食品
  32. 毛豆:富含各种营养素的珍贵食物
  33. 纳豆:喝酒人的下酒菜
  34. 黄豆粉:可做为全价营养粉
  35. 醋豆:降低血脂的特效食品
  36. 第四章 畜、禽、肉类食品
  37. 马肉:有长筋骨、强腰脊的功效
  38. 羊肉:补虚益气、温中暖下的肉中上品
  39. 狗肉:狗肉滚三滚、神仙站不稳的香肉
  40. 驴肉:具有“天上龙肉、地下驴肉”之称的美食
  41. 猫肉:益气补血、软坚散结的食品
  42. 鹿肉:补虚劳羸弱、壮阳益精的佳品
  43. 兔肉:补中益气,凉血解毒的百味肉
  44. 獐肉:助益五脏、滋气补血的美味
  45. 鸭肉:煮烂老鸭汤、功效比黄芪
  46. 鹅肉:喝鹅汤、吃鹅肉一年、四季不咳嗽
  47. 鸽肉:民间称之为养血动物
  48. 鹌鹑肉:被称为动物人参
  49. 麻雀肉:壮阳益气的美味
  50. 鹧鸪肉:祛痰补脑的佳品
  51. 斑鸠肉:明目湿润、协调阴阳
  52. 燕窝:被称为“宫廷大补食品”
  53. 蛇:强筋活络、祛痹洁肤的美食
  54. 田鸡:大补元气的营养食品
  55. 蜗牛:凉血利尿、清热解毒
  56. 蚯蚓:活血化淤的理想食物
  57. 蚂蚁:有2000年治病健身历史
  58. 蚕蛹:优良的保健食品
  59. 蝎子:可食药两用
  60. 老鼠:高蛋白、低脂肪的佳品
  61. 蝗虫:高蛋白动物食品
  62. 胎盘:补血养阴之物
  63. 肉类加工食品
  64. 第五章 蛋类和蛋制品
  65. 鸡蛋:被认为是一种完美食品
  66. 第六章 鱼类及其它水产类食品
  67. 鳊鱼:我国淡水“四大名鱼”之首
  68. 鲢鱼:老百姓餐桌上的佳物
  69. 鳙鱼:富含磷脂、增强记忆力
  70. 草鱼:暖胃和中,平肝截疟
  71. 青鱼:增强体质、延缓衰老
  72. 黑鱼:益胃消肿,养血补虚
  73. 鲶鱼:催乳利尿的美食
  74. 鲥鱼:有“味美在鳞”之称
  75. 银鱼:养胃阴和经脉
  76. 大马哈鱼:名播四海的名贵鱼
  77. 凤尾鱼:富含矿物质的美味
  78. 鳡:肉质鲜嫩的鱼种
  79. 鳝鱼:具祛风通络治疗口眼歪斜的功效
  80. 竹荚鱼:有降低胆固醇的作用
  81. 鳗鲫:被定位为高级鱼类
  82. 香鱼:会发出独特香味的鱼
  83. 鲫鱼:有健脾利水、通脉下乳的功效
  84. 河鳗:冬天里最好的进补美味
  85. 鲣鱼:富含氨基酸的美味
  86. 梭子鱼:做为减肥饮食的佳品
  87. 鲽鱼:肉质鲜嫩的食物
  88. 鲤鱼:妇女产后的营养补给品
  89. 鳜鱼:被誉为鱼中上品、春令时鲜
  90. 青花鱼:具有清除胆固醇作用
  91. 鳅刀鱼:可迅速增加人体精力
  92. 柳叶鱼:最好的健康食品
  93. 鲈鱼:名列“四大名鱼”之一
  94. 鲷鱼:最受人们欢迎的鱼
  95. 带鱼:有补肝养血、滋润肌肤的功效
  96. 鳕鱼:鲜美的减肥佳品
  97. 泥鳅:多钙食品、有“水中人参”之称
  98. 鲱鱼:高胆固醇含量的鱼种
  99. 海鳗丽:软化血管、润美肌肤的鱼
  100. 比目鱼:主做生鱼片的原料
  101. 河豚:味道鲜美的毒药
  102. 鱿鱼:滋阳养胃、补虚泽肤的海鲜
  103. 鳟鱼:高维生素与高蛋白含量的鱼种
  104. 鲸鱼:硕大无朋的鱼霸
  105. 黄花鱼:适宜于失眠、贫血、头晕、产后体虚症
  106. 鲨鱼:有“海上霸王”之称
  107. 糠虾:人类最后的动物蛋白质来源
  108. 乌贼鱼:补血养阴佳品
  109. 进入《食物营养圣经马肉》目录列表

《食物营养圣经马肉》相关推荐

  1. 宠妻恶魔乔念席莫庭
  2. 绝色总裁的贴身护卫
  3. 漂亮上司赖上我
  4. 盲人按摩师
  5. 冰山总裁的妖精娇妻
  6. 重生日本做游戏

《食物营养圣经马肉》相关搜索

  1. 食物营养圣经 杨予轩
  2. 食物营养圣经最新章节
  3. 食物营养圣经 杨予轩在线阅读百度
  4. 食物营养圣经 400种食材营养全分析
  5. 食物营养圣经 杨予轩百度云
  6. 食物营养圣经鲨鱼
  7. 食物营养圣经马肉
  8. 食物营养圣经讲解
  9. 食物营养圣经解释
  10. 食用营养圣经
  11. 食物营养圣经

常见问题

  1. 1.在起岸小说在线阅读小说《食物营养圣经马肉》收费吗?是按章节收费还是书收费?

    起点中文网友:《食物营养圣经马肉》都是免费在线阅读的,不管在电脑还是手机均可直接阅读,没有任何费用。

  2. 2.杨予轩的《食物营养圣经马肉》讲的什么?评价怎么样?

    豆瓣阅读网友:《食物营养圣经马肉》这部小说虽然没有其他作品的紧张刺激,但却深深地触动了我。它不仅是一部娱乐作品,更是一堂生动的人生课程。通过细腻的情节和生动的描绘,传递了许多珍贵的人生经验和道理。在阅读过程中,我仿佛置身于其中,感受到了角色们的喜怒哀乐,深刻地理解了他们所经历的一切。这部小说不仅是一部娱乐作品,更是一部引人深思的艺术品。它让我重新审视了自己的生活,思考了许多我曾经忽略的问题。我相信,这部小说会对每个读者产生深刻的影响,让我们更加珍惜生命,更加热爱生活。

    小红书网友:《食物营养圣经马肉》这部小说中的虚构与幻想,让我体验到了现实的虚无和真实的幻象。它引导我思考人生的意义和存在的价值,让我感受到了生命的脆弱和珍贵。这是一部令人难以忘怀的小说,它将永远留在我的心中。

    知乎阅读网友:杨予轩的文字深刻地描绘了虚拟世界中的情感美学,从欢笑到泪水,每一种情感都深深地触动了读者的心灵。它以交错的情感线索,带给我们舒畅和满足的阅读体验,让人难以忘怀。同时,它也让我们更加珍视现实生活中的每一份感受。

  3. 3.武侠小说《食物营养圣经马肉》适合哪些人群阅读?是否适合儿童或者青少年?

    微信读书网友:这本书是一部适合各年龄层次的读者的作品,无论是成年人,还是青少年,都可以在其中找到属于自己的故事和感悟。对于成年人来说,这本书可以让他们回忆起自己的青春岁月,体验一次心灵的洗礼。对于青少年来说,这本书可以帮助他们更好地理解生活,更好地面对成长的困惑和挑战。至于儿童,虽然他们可能无法完全理解书中的所有内容,但是书中的一些简单而深刻的道理,可以帮助他们建立正确的人生观和价值观。所以,这本书是适合儿童,青少年,以及成年人阅读的

  4. 4.杨予轩的《食物营养圣经马肉》主要角色厉害吗?他们的性格特点是什么?

    潇湘书院网友:主角是一个充满智慧和勇气的人。他的思维敏捷,总能在危机中找到解决问题的方法。他的勇气也让他在面对困难时,始终坚持下去,从不轻易放弃。他的这些特质使他在故事中充满吸引力,让人无法不为他的成功而欢呼。配角们也各有特色。有的性格开朗,总是能在困难中带来欢笑,为故事增添了轻松的气氛。有的性格冷静,他们的理智和冷静为主角提供了重要的支持。还有的性格坚韧,他们的坚持和毅力让人深受感动。

  5. 5.杨予轩的《食物营养圣经马肉》写完了吗?最新更新到多少章?

    红袖读书网友:现在是连载中。最新更新到食物营养圣经